¡ã ±èÀ±Çý, Á¤·Á¿ø, Ƽ¾Æ¶ó ÀºÁ¤ |
³·°ú ¹ã Àϱ³Â÷°¡ Å« °¡À»ÀÌ´Ù. ±â¿Â°ú ½Àµµ°¡ ³·¾ÆÁ® ÇǺδ ½±°Ô °ÇÁ¶ÇØÁø´Ù. °èÀýÀÇ º¯È¿Í °¢Á¾ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿ÜºÎ ȯ°æ ¿ª½Ã ÇǺÎÇ¥¸é ¼öºÐ °¨¼ÒÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Â ³ëÈÀÇ ´ëÇ¥Áõ¼¼ ¡®ÁÖ¸§¡¯À¸·Î ¿¬°áµÇ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ½Ã°£´ëº°·Î ²Ä²ÄÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¡ß ÇǺο¡ ¿µ¾ç ÁÖ´Â ½Ã°£ ¡®10pm ~ 4am¡¯
¼ö¸é ½Ã°£Àº ÀÎüÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§, ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÈÀåÇ°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇϸé ÇǺÎÀÇ Àç»ýÈ¿°ú¸¦ ¹è°¡ ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã ¸áºñŸ, ¶ûÄÞ Á¦°ø |
¸áºñŸ ¡®ºñ¿À¿¢¼¿¶û½º³ªÅõ¶ó¸®ÇÁÆ® ³ªÀÌÆ® Å©¸²¡¯Àº À¯±â³ó ½Ã¾î¹öÅÍ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ³ªÀÌÆ® Å©¸²ÀÌ´Ù. À¯·´ Áö¿ª¿¡¼ »ý»êµÈ ¼Ò³ª¹«, ¶óÁ¸®, ºí·¢ Ä¿·±Æ®, ³Êµµ¹ã³ª¹« ÃßÃâ¹°À» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ¹ã »çÀÌ ÇǺθ¦ ¸Å²ô·´°í ÃËÃËÇÏ°Ô °ü¸®ÇØÁØ´Ù.
¶ûÄÞ ¡®·¹³×¸£Áö ÇÁ·»Ä¡ ¸®ÇÁÆ®¢â ³ªÀÌÆ® Å©¸²¡¯Àº µ¶ÀÚÀû °³¹ßÇÑ ¸¶»çÁö µð½ºÅ©°¡ Æ÷ÇÔµÈ ³ªÀÌÆ® Å©¸²ÀÌ´Ù. ¸¶»çÁö µð½ºÅ©·Î ¾ó±¼À» ÀÚ±ØÇÏ¸é ¼ººÐÀÌ ÇǺΠ¼Ó »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ¸®ÇÁÆà ȿ°ú ±Ø´ëÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡ß Àڿܼ± Â÷´ÜÇÏ´Â ½Ã°£ ¡®12pm ~ 3pm¡¯
û¸íÇÑ ³¯¾¾ ´öºÐ¿¡ ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» Áñ±â°Ô µÇ´Â °¡À»ÀÌ´Ù. Àڿܼ± Áö¼ö°¡ °¡Àå ³ôÀº ³· 12½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 3½Ã±îÁö´Â Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏÀÚ.
¡ã ºñµðºñÄ¡, ¾Æº¥´À Á¦°ø |
ºñµðºñÄ¡ ¡®UV ¿¡¼¾½º º£ÀÏ(SPF50+/PA+++)¡¯Àº ¼öºÐ ¿¡¼¾½º Áú°¨ÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Ù. ¹Ù¸£´Â ¼ø°£ ÇǺο¡ ¼öºÐ¸·À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ¶ß°Å¿î ž翰ú Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ ÀڱعÞÀº ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇØÁØ´Ù. ¼ö½Ã·Î µ¡¹ß¶óµµ ²öÀûÀ̰ųª ¹øµé°Å¸²ÀÌ ¾ø´Ù.
¾Æº¥´À ¡®¶ß·¹ ¿À¶ß ÇÁ·ÎÅؾ¾¿Ë Å©·½ ¹Ì³×¶ö(SPF50+/PA+++)¡¯Àº °ú¹Î°¨¼º ÇǺθ¦ À§ÇÑ ÀúÀÚ±Ø Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Ù. ÈÇÐ ÇÊÅ͸¦ ¹èÁ¦ÇÑ ´ë½Å ¹Ì³×¶ö ÇÊÅ͸¦ »ç¿ëÇß´Ù. ÇÞºû¿¡ ¾ÈÀüÇÑ ¼ººÐÀÌ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ¼Õ»óµÈ ÇǺο¡ °·ÂÇÑ À¯ÇØ»ê¼Ò »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¡ß µö Ŭ·»Â¡ À§ÇÑ ½Ã°£ ¡®6pm ~ 9pm¡¯
ÇǺΰü¸®ÀÇ ±âÃÊ´Â ¡®Å¬·»Â¡¡¯ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÈÀå Àß ¹Þ´Â ÇǺθ¦ À§ÇØ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¼öÄ¢ Çϳª´Â ¿ÜÃâ ÈÄ Å¬·»Â¡ÀÌ´Ù. µÇµµ·Ï ÀúÀÚ±Ø Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¡ã ·Ï½Ã¶¥, À̼٠Á¦°ø |
·Ï½Ã¶¥ ¡®½Ã¾î¹öÅÍ ¿ïÆ®¶ó Á¨Æ² Ŭ·»Â¡ ¹ÐÅ©¡¯´Â ¾ÆÁÖ ¼øÇÑ ·Î¼Ç ŸÀÔÀÇ Å¬·»Àú´Ù. ½Ã¾î¹öÅÍ, ½Ã¾î¿Ã·¹ÀÎ, ¸®ÄÚ¸®½º ÃßÃâ¹° µîÀÌ ÇÔÀ¯µÆ´Ù. ÀúÀÚ±Ø ¼¼¾ÈÁ¦·Î ÇǺÎÁøÁ¤°ú ºÓÀº±â °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
À̼٠¡®¾î¸ÞÀÌ¡ ÆäÀ̽º Ŭ·»Àú¡¯´Â °ÅÇ° ÀûÀº Á© ŸÀÔÀÇ Å¬·»Àú´Ù. ¸»²ûÇÑ Å¬·»Â¡°ú ÇÔ²² ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐ À¯½ÇÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¶óº¥´õ ¿ÀÀÏ°ú À϶ûÀ϶û ÃßÃâ¹°À» ÇÔÀ¯Çß´Ù.
½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏ´º½º ȲÀμ± ±âÀÚ sunnyday@stnews.co.kr
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>