ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°, ±×³É ¸Ô±â º¸´Ü '¿ä·É' ¾Ë¾Æ¾ßµÅ¿ä

ÀÔ·Â2015³â 12¿ù 18ÀÏ(±Ý) 17:52 ÃÖÁ¾¼öÁ¤2015³â 12¿ù 18ÀÏ(±Ý) 18:29
º» ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·Ã ¾øÀ½ / »çÁø=¿µÈ­ '4ÀÎ¿ë ½ÄŹ' ½ºÆ¿ÄÆ
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ±è¿¹½½ ±âÀÚ] ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ ÃÖ±Ù ºóÇ÷À» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ¸¹Àº À̵鿡 Å« °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.

°¡Å縯Áß¾ÓÀÇ·á¿ø °Ç°­Ä®·³¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ´ÙÀ̾îÆ®³ª ºÒ±ÕÇüÇÑ ½Ä»ç ¼·Ãë, Èí¿¬À̳ª À½ÁÖ·Î ÀÎÇÏ¿© ºóÇ÷ÀÌ »ý±â´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù. ºóÇ÷Àº Ç÷ ÁßÀÇ Ç÷»ö¼Ò³ª ÀûÇ÷±¸ÀÇ ¾çÀÌ Á¤»ó º¸´Ù Àû¾î »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î ¾ó±¼ÀÌ Ã¢¹éÇØÁö°Å³ª ½±°Ô ÇÇ°ïÇÑ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.

ºóÇ÷ Áõ»óÀ¸·Î °¡Àå ÈçÇÑ °Ç ö °áÇ̼º ºóÇ÷·Î öºÐÀÇ ºÎÀûÀýÇÑ ¼·Ã볪 Èí¼öºÒ·®, öºÐ ¿ä±¸·®ÀÌ Áõ°¡µÇ´Â ÀÓ»êºÎ, ¼öÀ¯ºÎ, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â ÀþÀº ¿©¼º¿¡°Ô ¹ß»ýºóµµ°¡ ³ô´Ù. ÀÌ¿¡ ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ÅëÇØ ºóÇ÷ Áõ¼¼ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À¸·Ð ¾î¶² °Ô ÀÖÀ»±î. ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Â ¹Ù·Î öºÐÀÌ´Ù. öºÐÀº °£, ÄáÆÏ, »ìÄÚ±â, Çػ깰, ³­È², ±¼, ¸êÄ¡, ¹ð¾îÆ÷, ´ëµÎ, ÆÏ, ¿ÏµÎÄá, ±ú, ÇØÁ¶·ù, ³ìȲ»ö ä¼Ò µî¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖÀ¸¸ç Ç÷»ö¼Ò »ý¼ºÀ» ÇÏ¿© ºóÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß º¸Åë µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀִ öºÐÀº 10~30%±îÁö ü³»¿¡ Èí¼öµÇ³ª ä¼Ò·ù¿¡ µé¾îÀִ öºÐÀº 2~10% Á¤µµ¸¸ Èí¼öµÇ¹Ç·Î ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß¿¡¼­´Â µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ÅëÇÑ Ã¶ºÐ º¸ÃæÀÌ ÁÁ´Ù. öºÐÀº Èí¼öÀ²ÀÌ ³·À¸¹Ç·Î Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò¿Í ÇÔ²² ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÒ ¶§ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù.

öºÐÀÇ Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î´Â ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹ÎB12, ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê µîÀÌ ÀÖ´Ù. ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ» ¶§ ÀÌ·± ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù.

ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°¸¸Å­ ºóÇ÷¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½Ä»ç¿ä·É ¶ÇÇÑ ¾Ë¾ÆµÑ¼ö·Ï ÁÁ´Ù. ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ´õ µµ¿ò µÉ ¼ö ÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î. ´ÙÀ½ 6°¡Áö°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.

¸ÕÀú ¼¼³¢ ½Ä»ç¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇØ ±ÕÇü ÀâÈù ¼·Ã븦 ÅëÇÑ ¿µ¾ç»óÅ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° ¼·Ã븸ŭ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç ¼·Ãë ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¾î ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀÌ¾î ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° È¿°ú¸¦ ¹è°¡½ÃÅ°´Â öºÐ Èí¼ö µ½´Â ¿µ¾ç¼Ò ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° È¿°ú¸¦ ÁõÁø½ÃÅ°´Â ¿±»ê, ºñŸ¹Î B12°¡ µé¾îÀÖ´Â ½ÄÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À¸·Î ¶Ç ½Å¼±ÇÑ °úÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ¸ç ½Ä»çµµÁßÀ̳ª Á÷ÈÄ¿¡´Â Ä¿ÇÇ, Â÷, û·®À½·á¸¦ ¸¶½ÃÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°°ú ´Þ¸® Â÷, Ä¿ÇÇ¿¡ µé¾îÀִ ź´Ñ, Àμº ºÐÀÌ ºóÇ÷¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÎ 'ö' Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϹǷΠ½Ä»çµµÁßÀ̳ª Á÷ÈÄ¿¡´Â »ï°¡´Â °Ô ÁÁ´Ù.

±è¿¹½½ ±âÀÚ ent@stoo.com
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

ÁÖ¿ä´º½º