¸ð¹ÙÀÏ SNG '¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý', °ø½Ä CBT ½Ç½Ã

ÀÔ·Â2016³â 01¿ù 22ÀÏ(±Ý) 08:48 ÃÖÁ¾¼öÁ¤2016³â 01¿ù 22ÀÏ(±Ý) 08:48
¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý CBT ½Ç½Ã / »çÁø=½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¸Þ°¡Æ÷Æ® Á¦°ø
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¸Þ°¡Æ÷Æ®°¡ ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ ¼Ò¼È ³×Æ®¿öÅ© °ÔÀÓ(ÀÌÇÏ SNG) ¡®¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý¡¯ÀÇ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

À̹ø CBT´Â ¾Èµå·ÎÀÌµå »ç¿ëÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¿À´Â 27ÀϱîÁö ÀÏÁÖÀÏ°£ ÁøÇàµÈ´Ù.

±âÁ¸ CBT Âü°¡ ½ÅûÀÚµéÀÇ °æ¿ì ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö·Î ¼ö½ÅµÈ °ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå URL·Î Á¢¼ÓÇÏ¸é µÇ¸ç, ÀÏ¹Ý Âü¿©ÀÚµéÀº ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ ½ºÅä¾î¿¡¼­ ¡®¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý¡¯À» °Ë»öÇϰųª, »çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö(http://bit.ly/1RnnNH6)¿¡ Á¢¼ÓÇØ °ÔÀÓÀ» ¼³Ä¡ ÈÄ Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¸Þ°¡Æ÷Æ®´Â À̹ø CBT ÁøÇà°ú °ü·ÃÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. CBT¿¡ Âü°¡ÇØ 3/8/12/15·¹º§ µî ƯÁ¤ ·¹º§À» ´Þ¼ºÇÏ´Â ¸ðµç À¯Àúµé¿¡°Ô °¢°¢ ¡®100ÆË¡¯, ¡®4¼º ij¸¯ÅÍ¡¯, ¡®300ÆË¡¯, ¡®5¼º ij¸¯ÅÍ¡¯ µî ¾ÆÀÌÅÛÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.

Áö³­ CBT Âü°¡ÀÚ ¸ðÁýÀ» ÅëÇØ Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àú Àü¿ø¿¡°Ô´Â ¡®ÇÑÁ¤ ÀÎÅ׸®¾î¡¯¿Í ¡®4¼º ij¸¯ÅÍ¡¯, ¡®100ÆË¡¯À» Ãß°¡·Î Áö±ÞÇÑ´Ù.

¶Ç, 15·¹º§À» ´Þ¼ºÇÏ´Â À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ 100¸í¿¡°Ô´Â ¡®5¼º ÇÑÁ¤ ´í½º¡¯ ¾ÆÀÌÅÛÀ», ·¹º§ ´Þ¼º À¯Àú Àü¿ø¿¡°Ô´Â ¡®4¼º ÇÑÁ¤ ´í½º¡¯ ¾ÆÀÌÅÛÀ» °ÔÀÓ Ãâ½Ã ÈÄ Áö±ÞÇÑ´Ù.

°ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ ÈÄ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ Ä¿ÇÇ ±âÇÁƼÄÜ°ú ¿µÈ­ ¿¹¸Å±Ç µî ¼±¹°À» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

¡®¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý¡¯Àº ÀÛÀº â°í¿¡¼­ ½ÃÀÛµÈ Å¬·´À» Å©°í È­·ÁÇÏ°Ô ¼ºÀå½ÃÅ°°í, °¢Á¾ ij¸¯Å͸¦ ¼öÁýÇØ Å¬·´ÀÇ ¼öÀÍÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â Ŭ·´ ÆÄƼ SNG´Ù.

Ŭ·´ °æ¿µ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ä£±¸³ª ÀθÆÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÆÄƼ ¼º°øÀ» À§ÇÑ Çù·Â Ç÷¹À̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

°³¹ßÀ» ´ã´çÇÑ ºí·çÆÄÀÌ´Â SNG À帣¸¦ ºñ·ÔÇÑ Ä³ÁÖ¾ó ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ °³¹ß °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ °³¹ß»ç·Î, ÇÇÃÄÆù ½ÃÀýÀÇ ÈïÇà °ÔÀÓÀ̾ú´ø ¡®°£È£»ç ŸÀÌÄ ½Ã¸®Áî, ¡®¸¶½ºÅÍ ½¦ÇÁ¡¯ µî¿¡ Âü¿©ÇÑ ÇÙ½É °³¹ßÁøÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.

°ÔÀÓ Á¤º¸¸¦ ºñ·ÔÇÑ CBT¿Í °ü·ÃµÈ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº »çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö(http://bit.ly/1RnnNH6)¿Í °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ(http://cafe.naver.com/mobulfri)¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


±èµµ°ï ±âÀÚ sports@stoo.com
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

ÁÖ¿ä´º½º

±â»çÀ̹ÌÁö
·ÎÁ¦¡¤ºê·ç³ë ¸¶½º, '¾ÆÆÄÆ®' ÃÖÃÊ ¶óÀ̺ê¶ó¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
¹ÎÈñÁø+250¾ï¡¤´ºÁø½º-¼öõ ¾ï, ¾ù¡¦
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ À±Çý¿µ ±âÀÚ] ÇÑ ¸öó·³ ¿òÁ÷¿´´ø ¹ÎÈñÁø Àü ¾îµµ¾î¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
'¼ÕÈï¹Î µ¿Á¡°ñ' Çѱ¹, ÆÈ·¹½ºÅ¸ÀΡ¦
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ÀÌ»óÇÊ ±âÀÚ] Çѱ¹ÀÌ ÆÈ·¹½ºÅ¸Àΰú µÎ ¹ø° ¸Â´ë°á¿¡¡¦