¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý CBT ½Ç½Ã / »çÁø=½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¸Þ°¡Æ÷Æ® Á¦°ø |
À̹ø CBT´Â ¾Èµå·ÎÀÌµå »ç¿ëÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¿À´Â 27ÀϱîÁö ÀÏÁÖÀÏ°£ ÁøÇàµÈ´Ù.
±âÁ¸ CBT Âü°¡ ½ÅûÀÚµéÀÇ °æ¿ì ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö·Î ¼ö½ÅµÈ °ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå URL·Î Á¢¼ÓÇÏ¸é µÇ¸ç, ÀÏ¹Ý Âü¿©ÀÚµéÀº ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ ½ºÅä¾î¿¡¼ ¡®¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý¡¯À» °Ë»öÇϰųª, »çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö(http://bit.ly/1RnnNH6)¿¡ Á¢¼ÓÇØ °ÔÀÓÀ» ¼³Ä¡ ÈÄ Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¸Þ°¡Æ÷Æ®´Â À̹ø CBT ÁøÇà°ú °ü·ÃÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. CBT¿¡ Âü°¡ÇØ 3/8/12/15·¹º§ µî ƯÁ¤ ·¹º§À» ´Þ¼ºÇÏ´Â ¸ðµç À¯Àúµé¿¡°Ô °¢°¢ ¡®100ÆË¡¯, ¡®4¼º ij¸¯ÅÍ¡¯, ¡®300ÆË¡¯, ¡®5¼º ij¸¯ÅÍ¡¯ µî ¾ÆÀÌÅÛÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.
Áö³ CBT Âü°¡ÀÚ ¸ðÁýÀ» ÅëÇØ Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àú Àü¿ø¿¡°Ô´Â ¡®ÇÑÁ¤ ÀÎÅ׸®¾î¡¯¿Í ¡®4¼º ij¸¯ÅÍ¡¯, ¡®100ÆË¡¯À» Ãß°¡·Î Áö±ÞÇÑ´Ù.
¶Ç, 15·¹º§À» ´Þ¼ºÇÏ´Â À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ 100¸í¿¡°Ô´Â ¡®5¼º ÇÑÁ¤ ´í½º¡¯ ¾ÆÀÌÅÛÀ», ·¹º§ ´Þ¼º À¯Àú Àü¿ø¿¡°Ô´Â ¡®4¼º ÇÑÁ¤ ´í½º¡¯ ¾ÆÀÌÅÛÀ» °ÔÀÓ Ãâ½Ã ÈÄ Áö±ÞÇÑ´Ù.
°ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ ÈÄ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ Ä¿ÇÇ ±âÇÁƼÄÜ°ú ¿µÈ ¿¹¸Å±Ç µî ¼±¹°À» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
¡®¸ðµÎÀÇ ºÒ±Ý¡¯Àº ÀÛÀº â°í¿¡¼ ½ÃÀÛµÈ Å¬·´À» Å©°í È·ÁÇÏ°Ô ¼ºÀå½ÃÅ°°í, °¢Á¾ ij¸¯Å͸¦ ¼öÁýÇØ Å¬·´ÀÇ ¼öÀÍÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â Ŭ·´ ÆÄƼ SNG´Ù.
Ŭ·´ °æ¿µ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ä£±¸³ª ÀθÆÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÆÄƼ ¼º°øÀ» À§ÇÑ Çù·Â Ç÷¹À̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
°³¹ßÀ» ´ã´çÇÑ ºí·çÆÄÀÌ´Â SNG À帣¸¦ ºñ·ÔÇÑ Ä³ÁÖ¾ó ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ °³¹ß °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ °³¹ß»ç·Î, ÇÇÃÄÆù ½ÃÀýÀÇ ÈïÇà °ÔÀÓÀ̾ú´ø ¡®°£È£»ç ŸÀÌÄ ½Ã¸®Áî, ¡®¸¶½ºÅÍ ½¦ÇÁ¡¯ µî¿¡ Âü¿©ÇÑ ÇÙ½É °³¹ßÁøÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.
°ÔÀÓ Á¤º¸¸¦ ºñ·ÔÇÑ CBT¿Í °ü·ÃµÈ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº »çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö(http://bit.ly/1RnnNH6)¿Í °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ(http://cafe.naver.com/mobulfri)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±èµµ°ï ±âÀÚ sports@stoo.com
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>