리센느 미나미, 다이어트 트라우마 고백 "차에 가서 혼자 울었다" (안원잘부)

입력2026년 09월 12일(토) 18:44 최종수정2026년 09월 12일(토) 18:44
사진=유튜브 안녕하세요원이입니다잘부탁드립니다
[스포츠투데이 김태형 기자] 그룹 리센느 미나미가 체중 감량 과정에서 겪었던 심적 부담과 상처를 털어놨다.

지난 11일 유튜브 채널 '안녕하세요원이입니다잘부탁드립니다'에는 '살과의 전쟁: 20kg의 진실'이라는 영상이 게재됐다.

이날 미나미는 과거 20kg에 달하는 체중을 감량하는 과정에서 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪었다고 고백했다. 그는 "생활의 모든 스트레스가 저한테 다이어트로 다가왔다"며 "그때 생각해 보면 맨날 울었던 것 같다"고 말했다.

이어 "너무 상상을 하는 거다. 예를 들면 매니저님이 옆에서 다른 아이돌분들의 영상을 보고 있다. 근데 살이랑 관련 없는 얘기를 하고 계셔도 매니저님은 이 아이돌을 보면서 '내 옆에 있는 돼지는 왜 살을 안 뺄까' 이렇게 생각하고 계시겠지?란 상상이 계속 됐다"고 설명했다.

의상 피팅 과정에서 겪은 상처에 대해서도 이야기했다. 미나미는 "'하트 드롭' 활동 당시 다 같이 동일한 청바지를 입고 뮤직비디오 촬영용 피팅을 했는데 골반부터 안 들어갔다. 매니저님과 스타일리스트 언니가 함께 옷을 올려줬고 이후 차에 가서 혼자 울었다"며 "그때가 가장 힘들었던 시기였다. 숨이 쉬어지지 않았고 기력이 너무 없었을 정도로 나에게 큰 스트레스로 다가왔다"고 털어놨다.

다시는 그때로 돌아가고 싶지 않다는 미나미는 "날씬해지는 것이 목표는 아니라고 생각한다. 본인에게 맞는 다이어트 방식을 찾는 것이 가장 좋다"며 "우리는 아이돌이니 경험해 본 것이지만 팬분들은 너무 힘든 다이어트를 하지 않길 바란다"고 전했다.

[스포츠투데이 김태형 기자 ent@stoo.com]
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