황사 대처 방법 / 사진=아시아경제 DB

[스포츠투데이 김나영 기자] 황사 대처 방법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다.

7일 기상청에 따르면 중국 중부지방 상공에 머무르던 황사가 서풍을 타고 전국에 유입된다고 알려졌다.

황사 대처 방법으로 삼겹살과 같이 기름진 음식이 몸에 좋다고 알려져 있지만, 오히려 돼지기름이 황사와 같은 미세먼지를 체내 흡수시키는데 도움을 주는 것으로 밝혀졌다.

사실 황사 대처 방법으로 우리 몸에 좋은 음식은 고등어 해조류 배 미나리 등의 식품이다. 해당 식품은 폐를 건강하게 하고 중금속을 배출, 몸의 순환을 돕는다.

또 항사 대처 방법으로 가급적 외출을 자제하는 것이 좋다. 외출 시 마스크 착용으로 먼지 흡입을 줄인다. 외출 후 손과 발을 깨끗이 씻고 양치를 철저히 하고, 물을 자주 마셔 기관지에 쌓인 먼지를 소변으로 배출시키는 것이 좋다.


김나영 기자 ent@stoo.com
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