´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸® / »çÁø=õ±â´©¼³ ¹æ¼Ûĸó |
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ±è³ª¿µ ±âÀÚ] ´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸®¿¡ ³×ƼÁðµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù.
´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸®´Â 100g¿¡ 44kcal¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
´Ü°¨Àº ´çÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ °¨¹Ì°¡ dzºÎÇϸç, °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ, Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ »ó½Â·üÀ» ³·Ãß´Â ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ µÇ¾îÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ °¨ÀÙÂ÷´Â ½ÅÀå¿°ÀÇ ºÎÁ¾¿¹¹æ°ú º¯ºñ, ¼øȯ±âÁúȯ, À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, ´ç´¢º´ µî¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Ä®·Î¸®°¡ ³·°í °Ç°¿¡ ÁÁÀº ´Ü°¨ÀÇ Á¶°ÇÀº ¹«¾ùÀϱî. ¿ì¼± Ç°Á¾ °íÀ¯ÀÇ Æ¯¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ¸ð¾çÀÌ °í¸¥ °ÍÀ» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ²ÀÁöºÎºÐÀÌ ±ú²ýÇÏ°í °ú½ÇÀÇ À§¾Æ·¡°¡ µîȲ»öÀ¸·Î °ÅÀÇ °°Àº °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±×¸®°í °ú½ÇÇ¥¸é¿¡ °úºÐÀÌ ÇǾîÀÖ´Â °Í, °ú½ÇÀ» ¸¸Á³À» ¶§ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °Í, º´¡¤ÃæÇØ ¹× ÈìÁýÀÌ ¾ø°í À±±â°¡ ÀÖÀ¸¸ç ½Å¼±ÇØ º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ´Ü°¨ÀÇ Á¶°ÇÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸® ¼Ò½ÄÀ» Á¢ÇÑ ³×ƼÁðµéÀº "´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸®°¡ »ý°¢º¸´Ù Àû³×" "´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸® ÀûÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ±¸³ª" "Ä®·Î¸® ³·Àº ´Ü°¨ ¸¹ÀÌ Æȸ®°Ú³×" µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÇ°ßÀ» ³²°å´Ù.
±è³ª¿µ ±âÀÚ ent@stoo.com
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>